Este livro cheio de conselhos para controlar a ansiedade pode ser um ótimo terapeuta de bolso, e a solução para viver melhor e recuperar a confiança depois de um ataque de pânico. Com base na sua experiência pessoal com a ansiedade, a terapeuta Anna Williamson e a psicóloga clínica Dra. Reetta Newell oferecem uma orientação especializada e fácil de aplicar. 

STOP ansiedade: O guia escrito por quem a viveu

SKU: 9789896489953
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  • ISBN: 978-989-648-995-3

    Formato: 15 cm x 23 cm, 224 páginas 

    Autor: Anna Williamson; Reeta Newell

    Encadernação: Capa mole