Um livro com mais de 100 receitas para todas as pessoas que querem melhorar o seu desempenho físico.
Entradas, pratos principais e sobremesas para uma alimentação equilibrada ao longo da temporada, mas também bebidas e lanches para qualquer «esforço especial».
E ainda uma secção de perguntas e respostas sobre a dieta para desportistas, para ajudar a esclarecer todas as questões sobre a alimentação mais correta.
Receitas para treinar
€16.99 Preço normal
€15.29Preço promocional
ISBN: 978-989-776-169-0
Formato: 15 cm x 20 cm, 192 páginas
Autor: Nicolas Aubineau
Encadernação: Capa mole