Não, F*da-se! é o livro ideal para todos aqueles que se sentem esgotados por assumir mais do que conseguem ou aceitam menos do que merecem, os que estão pelos cabelos de tanto ceder ou cansados de dizer sim tantas vezes. Neste livro, com estratégias práticas rumo ao poder de recusar e exemplos concretos de como dizer não e impor limites, a «antiguru» Sarah Knight vai ajudá-lo a dizer a verdade sem maldade – e sem sofrer um esgotamento. O Não é uma resposta aceitável, e já é tempo de a usar.

Não, f*da-se!

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  • ISBN: 978-989-776-712-8

    Formato: 15 cm x 20,8 cm, 288 páginas

    Autor: Sarah Knight

    Encadernação: Capa mole