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O guia perfeito para desfrutar da dieta cetogénica, este livro baseia-se no sucesso da autora em perder peso. Este
guia abrangente e fácil de seguir mostra como fazer mudanças duradouras — com grandes resultados — ao longo de
28 dias. Ensina como fazer a transição para um estilo de vida cetogénico com um plano prático de 28 dias que
elimina hidratos de carbono, desejos de açúcar e incentiva formas criativas de desfrutar de comidas saborosas,
informações nutricionais detalhadas e ainda um menu cetogénico personalizável e muitas dicas sobre como organizar
a sua cozinha.
Com a dieta cetogénica é possível perder peso, diminuir o risco de síndrome metabólica, hipertensão e níveis
elevados de açúcar no sangue (Diabetes Tipo 2). Um livro que combina o melhor de dois mundos: sabores deliciosos com uma dieta saudável!

Keto - A Dieta Cetogénica em 28 dias

€18.99 Preço normal
€17.09Preço promocional
  • ISBN: 978-989-776-262-8

    Formato: 16.5 cm x 23.5 cm, 240 páginas

    Autor: Michelle Hogan

    Encadernação: Brochura Colada